Ingrédients :- 200 g de fromage blanc 0% ou skyr
- sel,poivre, épices
- 100 g de crème de riz
-1 sachet de levure chimique
- 1 cas d’huile au choix
- 50 ml de lait au choix
- 3 oeufs
- garniture au choix: ici, fêta,olives,tomates
Huilez votre moule. Mélangez tous les ingrédients puis ajoutez la garniture choisie (vous pouvez précuite vos légumes afin de les dégorger d’eau).
Enfournez pour 35-40 min à 180 degrés .
Les fêtes de fin d'année riment souvent avec des festins copieux et des indulgences culinaires. Cependant, il est tout à fait possible de savourer des plats délicieux tout en maintenant...
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Alors que l'année touche à sa fin, c'est le moment idéal pour réfléchir à notre parcours nutritionnel au cours des derniers mois. Le bilan de l'année nous permet d'évaluer nos...
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Les fêtes de fin d'année approchent et sont souvent synonymes de repas délicieux et de moments de partage. Cependant, cela peut aussi être une période où les excès alimentaires sont...
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